Что такое подтяжка груди?

Упругая и красивая грудь – мечта любой женщины. Но сохранять хорошую форму груди с годами практически невозможно: после беременности и кормления ребенка, значительного похудения или, наоборот, увеличения веса, гормональных сбоев и старения железистых тканей груди эластичность кожи теряется, и молочные железы опускаются.

Исправить форму груди позволяет мастопексия – операция по подтяжке груди, благодаря которой устанавливается нужная высота груди и расположение сосков и ореол на молочной железе.

Однако не каждый захочет подвергаться хирургическому вмешательству ради улучшения формы груди. К счастью, подтяжка груди без операции возможна.

Подтяжка груди без операции: физиотерапевтические процедуры и крем для подтяжки груди

Безоперационная подтяжка груди осуществляется с помощью специальных упражнений и препаратов. В отличие от результатов мастопексии, результаты безоперационной подтяжки станут заметны лишь через некоторое время. Часто для подтяжки груди применяют различные обертывания, так, отличные результаты дают обертывания с лекарственными травами и водорослями. Помогают также маски для груди, которые могут состоять либо из минералов и водорослей, либо из эластина и коллагена, и должны подбираться специалистами индивидуально для каждого пациента. Для безоперационной подтяжки груди используются также следующие методики:
•    Мезотерапия – инъекции специально подобранных препаратов в область декольте. Омолаживают кожу и улучшают ее состояние.
•    Использование микротока – самый деликатный метод среди физиотерапевтических способов подтяжки груди. Во время воздействия микротока клетки делятся, вырабатывая эластин и коллаген. Также процедура имеет положительное влияние на микроциркуляцию в мыщцах области декольте, которые благодаря этому приходят в тонус.

   
•    Миостимуляция – методика, основанная на воздействии на мышцы груди импульсного тока. Благодаря ей грудь выглядит выше и полнее.

Альтернативой физиотерапевтическим процедурам является использование крема для подтяжки груди. Такие крема есть в ассортименте у большинства крупных компаний-производителей косметических средств. Многие производители, однако, указывают, что феерических результатов от использования крема для подтяжки груди ждать не стоит, поскольку для получения быстрых и заметных результатов в состав средства должен входить эстроген, а изменение его количества в крови повышает риск появления раковых опухолей; именно поэтому большинство производителей кремов для подтяжки груди не включают в состав своей продукции эстроген. Почти все крема имеют в составе белок, витамин А, эластин и каллоген и прекрасно ухаживают за кожей области декольте, делая ее эластичной и гладкой; однако форма груди, как указано выше, существенно не изменяется.

Упражнения для подтяжки груди

Упражнения для подтяжки груди применяются, как правило, в комплексе с другими методами подтяжки. Вот несколько эффективных упражнений:
1.    Выполняйте вдох через нос, а выдох через рот. Из положения стоя, руки на поясе, встаньте на цыпочки и выведите назад локти, одновременно толкая вперед грудь. Повторите 30 раз.
2.    Обыкновенные отжимания очень эффективны для подтяжки груди. Выполняйте их столько раз, сколько сможете.
3.    Разведите руки, согните их в локтях и соедините ладони перед грудью. Сдавите ладони как можно сильнее и на 10 секунд задержитесь в этой позе, затем расслабьте мышцы. Сделайте 15-20 повторов.
4.    Такое же упражнение, как и предыдущее, но с руками, поднятыми над головой. 15-20 повторов.

При должном усердии и старании можно в течение нескольких месяцев подтянуть грудь, не прибегая к операции, но помните, что нужно быть упорными и не ожидать мгновенных результатов, и тогда все получится!