Уход за лицом для разных типов кожи

Существует три типа кожи: нормальная, сухая и жирная. Принципы ухода  за лицом напрямую зависят от вашего типа кожи.

Нормальная кожа встречается нечасто, и в основном у людей до 35 лет. Люди с нормальной кожей могут умываться пенкой, детским мылом или даже просто водой для утреннего умывания. Вечером лучше предпочесть мылу очищающее молочко, которое снимает макияж, мягко и тщательно очищает кожу. После использования молочка его нужно обильно смывать теплой водой. На ночь наносите на очищенную кожу лица нежирный питательный и увлажняющий крем.
На жирной коже чаще появляются прыщи и угри, она блестит и требует более тщательного ухода, чем нормальная кожа. И все же у жирной кожи есть и достоинства – она медленнее стареет, поскольку кожное сало предохраняет ее от воздействия факторов окружающей среды. Если у вас жирная кожа, умываться нужно с использованием специального геля и щеточки для очищения лица. Втирайте гель в кожу круговыми движениями щеточки с несильным нажимом, а затем тщательно смойте его водой. Таким образом вы замечательно очистите поры. Воспаленные участки кожи обрабатывайте лосьоном, содержащим спирт. 2-3 раза в неделю пользуйтесь скрабами и пилинговыми гелями для лица.  Лучше всего делать это вечером, после очищения кожи. Ежедневно пользуйтесь легкой увлажняющей эмульсией для жирной кожи.

Сухая кожа, как правило, часто встречается у людей старше 40 лет. Она подвержена быстрому старению, в особенности уязвимы кожа вокруг глаз и рта, а также область шеи и декольте.  С возрастом сальные железы начинают работать менее интенсивно, и кожа лишается своей естественной защиты.

Благодаря правильному уходу за сухой кожей лица можно сохранить ее молодость и красоту на более длительное время. Здоровый сон необходим людям с сухой кожей больше, чем кому-либо, ведь сон является лучшим естественным восстановлением организма. Откажитесь от умывания кожи мылом – по утрам ополаскивайте ее водой, а вечером пользуйтесь мягким молочком. Удаляйте его остатки салфеткой, но не смывайте водой. Откажитесь от алкоголесодержащих тоников и лосьонов. Регулярно пользуйтесь витаминизированными восстанавливающими кремами, а три раза в неделю втирайте в кожу крема с помощью легкого массажа. Обязательно регулярно применяйте натуральные маски для сухой кожи.

Общие рекомендации по уходу за лицом

В летнее время года полезно пользоваться термальной водой для увлажнения кожи. Можно также умываться кубиками льда из минеральной воды или травяных отваров. Очень полезны для кожи овощные и фруктовые маски. В жаркую погоду обязательно нужно побольше пить, чтобы поддерживать естественное увлажнение кожи.

Есть свои нюансы и в уходе за лицом зимой. Никогда не наносите на кожу крем позже, чем за 20 минут до выхода на улицу, иначе гидроэлементы, входящие в состав крема, замерзнут на холодном воздухе, и высушат¬ вашу кожу еще сильнее. С утра пользуйтесь жирными кремами или маслами для кожи, а во второй половине дня наносите увлажняющий крем. Пользуйтесь компактной пудрой, которая защищает лицо от переохлаждения. Раз в неделю делайте питательные маски для кожи.

В целом же, не забывайте, что на лице в первую очередь отражается общее состояние организма, поэтому старайтесь есть побольше овощей, фруктов и зелени и поменьше жареных и жирных блюд.

На цвет лица влияет в первую очередь сон - ложитесь пораньше и спите не менее 10 часов.

Читайте также по данной теме:


Подсчет калорий при диетах: краткая информация.
Статья на тему: Подсчет калорий при диетах: краткая информация.
www.lite.in.ua


Перейти на сайт Славянской клиники