Прежде чем потратить десятки и сотни тысяч рублей на пластического хирурга, женщинам стоит задуматься. Сегодня существует несколько нехирургических методов борьбы с целлюлитом.  Правда реклама убеждает нас в том, что для избавления от этой проблемы просто необходимо отправиться к пластическому хирургу, но поверьте, есть гораздо менее болезненные и более дешевые способы.

Антицеллюлитный крем: для начальной или умеренной стадии целлюлита, его будет достаточно.  Лучше потратить деньги на действительно  хороший крем, чем лечь под нож.  Такой крем или лосьон необходимо втирать в кожу ежедневно, как минимум один раз. Однако, тут есть и минус:  как и многие неинвазивные способы лечения целлюлита этот требует постоянства. Как только вы перестанете втирать крем в проблемные участки вашей фигуры, целлюлит вернется. 

Упражнения: самым эффективным методом борьбы с целлюлитом являются физические нагрузки.  Тут есть два варианта:  первый – кардиотренировки.

Однако многие  женщины считают их малоэффективными,  так как после довольно долгого периода занятий, целлюлит не исчез. Второй способ – альтернативный, он заключает в себе поднятие тяжестей, результатом будет нарашивание мышечной массы, которая просто не даст целлюлиту шанса.

Диета:  целлюлит вызван наличием токсинов в нашем организме. Многие из которых попадаю в него из той пищи, которую мы привыкли кушать.  Самые багатые токсинами продукты – жиры и сахар.  Введение  в свой рацион свежих овощей и фруктов будет самым простым шагом к избавлению от целлюлита. 
Массаж :  сегодня многие косметологические и массажные кабинеты оснащены автоматическими вибро-массажерами, которые дробят жировые клетки.  Такой метод довольно действенен и позволят справляться даже с серьезными формами целлюлита. Проблема заключается в том,  что процедуры стоят довольно недешево.  Однако сегодня многие ведущие фирмы  выпускают подобные массажеры для домашнего использования. Проводить процедуру необходимо не менее двух раз в неделю.

И учтите, что сочетание вышеперечисленных методов ускорит вашу победу над целлюлитом.